断食コース(9泊10日プラン)
8:00 | 10:00 | 12:00 | 15:00 | 17:00 | 17:45 | |
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1日目 | 14:00~17:00 チェックイン | ![]() ジュース3杯 |
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2~7日目 | ![]() ジュース3杯 |
![]() 具なし味噌汁 |
![]() ジュース3杯 |
![]() 生姜湯 |
― | ![]() ジュース3杯 |
8日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米重湯 |
― | ![]() 生姜湯 |
![]() 玄米重湯 |
― |
9日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米粥 |
― | ![]() 生姜湯 |
![]() 玄米粥 |
― |
10日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米健康食 |
11:00 チェックアウト |
1日目
14時~17時の間にチェックイン
17時45分 ニンジンリンゴジュース3杯
2~7日目
8時 ニンジンリンゴジュース3杯
10時 具なしのお味噌汁
12時 ニンジンリンゴジュース3杯
15時 黒糖入り生姜湯
17時45分 ニンジンリンゴジュース3杯
8日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、大根おろし、梅干し
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、じゃこおろし、梅干し
9日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米粥、お味噌汁、じゃこおろし、納豆、湯豆腐
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米粥、お味噌汁、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物
10日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米健康食(玄米、お味噌汁、干物、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物)
11時 チェックアウト
ニンジンリンゴジュース
有機栽培のニンジンとリンゴを使用し、断食中に不足しがちなビタミン・ミネラル・ファイトケミカル・酵素などを補い、体の不調を限りなくゼロに近づけます。
※ ジュースはニンジン3本、リンゴ1個が一回分です。
断食コース(7泊8日プラン)
8:00 | 10:00 | 12:00 | 15:00 | 17:00 | 17:45 | |
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1日目 | 14:00~17:00 チェックイン | ![]() ジュース3杯 |
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2~5日目 | ![]() ジュース3杯 |
![]() 具なし味噌汁 |
![]() ジュース3杯 |
![]() 生姜湯 |
― | ![]() ジュース3杯 |
6日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米重湯 |
― | ![]() 生姜湯 |
![]() 玄米重湯 |
― |
7日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米粥 |
― | ![]() 生姜湯 |
![]() 玄米粥 |
― |
8日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米健康食 |
11:00 チェックアウト |
1日目
14時~17時の間にチェックイン
17時45分 ニンジンリンゴジュース3杯
2~5日目
8時 ニンジンリンゴジュース3杯
10時 具なしのお味噌汁
12時 ニンジンリンゴジュース3杯
15時 黒糖入り生姜湯
17時45分 ニンジンリンゴジュース3杯
6日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、大根おろし、梅干し
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、じゃこおろし、梅干し
7日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米粥、お味噌汁、じゃこおろし、納豆、湯豆腐
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米粥、お味噌汁、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物
8日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米健康食(玄米、お味噌汁、干物、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物)
11時 チェックアウト
断食コース(フリープラン)
8:00 | 10:00 | 12:00 | 15:00 | 17:00 | 17:45 | |
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1日目 | 14:00~17:00 チェックイン | ![]() ジュース3杯 |
||||
お好きな泊数 | ![]() ジュース3杯 |
![]() 具なし味噌汁 |
![]() ジュース3杯 |
![]() 生姜湯 |
― | ![]() ジュース3杯 |
回復食1日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米重湯 |
― | ![]() 生姜湯 |
![]() 玄米重湯 |
― |
回復食2日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米粥 |
― | ![]() 生姜湯 |
![]() 玄米粥 |
― |
最終日 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米健康食 |
11:00 チェックアウト |
1日目
14時~17時の間にチェックイン
17時45分 ニンジンリンゴジュース3杯
お好きな泊数(ご1泊からご予約いただけます)
8時 ニンジンリンゴジュース3杯
10時 具なしのお味噌汁
12時 ニンジンリンゴジュース3杯
15時 黒糖入り生姜湯
17時45分 ニンジンリンゴジュース3杯
回復食1日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、大根おろし、梅干し
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、じゃこおろし、梅干し
回復食2日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米粥、お味噌汁、じゃこおろし、納豆、湯豆腐
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米粥、お味噌汁、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物
最終日
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米健康食(玄米、お味噌汁、干物、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物)
11時 チェックアウト
半断食コース(7泊8日の場合)
8:00 | 10:00 | 12:00 | 15:00 | 17:00 | 17:45 | |
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1日目 | 14:00~17:00 チェックイン | ![]() 玄米重湯 |
||||
2~7日目 | ![]() ジュース3杯 |
![]() 具なし味噌汁 |
![]() ジュース3杯 |
![]() 生姜湯 |
― | ![]() 玄米重湯 |
8日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米重湯 |
11:00 チェックアウト |
1日目
14時~17時の間にチェックイン
17時 玄米重湯
2~7日目
8時 ニンジンリンゴジュース3杯
10時 具なしのお味噌汁
12時 ニンジンリンゴジュース3杯
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、大根おろし、梅干し
8日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米重湯、具なしのお味噌汁、じゃこおろし、梅干し
11時 チェックアウト
健康食コース(7泊8日の場合)
8:00 | 10:00 | 12:00 | 15:00 | 17:00 | 17:45 | |
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1日目 | 14:00~17:00 チェックイン | ![]() 玄米健康食(夕) |
![]() |
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2~7日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米健康食(朝) |
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![]() 生姜湯 |
![]() 玄米健康食(夕) |
![]() |
8日目 | ![]() ジュース1杯 |
![]() 玄米健康食(朝) |
11:00 チェックアウト |
1日目
14時~17時の間にチェックイン
17時 玄米健康食(玄米、お味噌汁、魚介類の主菜、副菜、お漬物、フルーツ)
2~5日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米健康食(玄米、お味噌汁、干物、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物)
15時 黒糖入り生姜湯
17時 玄米健康食(玄米、お味噌汁、魚介類の主菜、副菜、お漬物、フルーツ)
8日目
8時 ニンジンリンゴジュース1杯
10時 玄米健康食(玄米、お味噌汁、干物、じゃこおろし、納豆、副菜、お漬物)
11時 チェックアウト